En estas clases, la idea es que las experiencias ayuden a la persona a funcionar con mayor libertad, plenitud y consciencia. a actitud interior con la que nos movemos y funcionamos. Vivir el movimiento desde el silencio de la razón, vivir plenamente su fisiología, anteponiendo la curiosidad al análisis, con mente de principiante. La vivencia es importante, para cada cuál será distinta y única al resto.